Pour tous les profs qui veulent améliorer leur relation avec leurs élèves...
L'idée ? S'éduquer soi-même (psychologiquement parlant) et voir ce qui se passe...
"Mieux vivre avec sa classe" est un guide pratique, anecdotique et agréable à lire (je l'espère...).
Avec des petites illustrations humoristiques signées Alberto.

Mieux vivre avec sa classe - Nouvelles ressources pour profs découragés

Mieux vivre avec sa classe - Nouvelles ressources pour profs découragés

mercredi 28 juillet 2010

Vente en ligne :

http://www.amazon.fr/Mieux-vivre-avec-sa-classe/dp/2916123318/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1280309388&sr=1-1

Disponible aussi en librairies.

mercredi 19 mai 2010

Notre problème éducatif...

Extrait de "l'Ame et la Vie" de C.G. Jung, Ed. Buchet/Chastel, page 144 :

"Notre problème éducatif souffre en somme de ne viser unilatéralement que l'enfant qu'il faut élever et de négliger unilatéralement aussi le fait que les éducateurs adultes n'ont pas été eux-mêmes éduqués."

"On se souvient certes avec reconnaissance de ses excellents maîtres, mais on éprouve de la gratitude pour celui qui sut s'adresser à l'homme en nous. La discipline à étudier est évidemment un matériau dont on ne peut se passer, mais la chaleur est l'élément vital nécessaire à la plante comme à l'âme de l'enfant."

mercredi 21 avril 2010

"Eduquer" l'éducateur... Pourquoi ?

De nos jours, on constate que les enseignants souffrent des comportements irrespectueux de leurs élèves (agressivités verbales ou même physiques). Cette situation est cause de malaises divers qui peuvent aller d'un simple sentiment de démotivation à diverses pathologies psychologiques ou physiologiques.
Les enseignants se sentent généralement impuissants face à ces bouleversements sociaux qui les dépassent. Pourtant, il existe quelques outils à leur portée pour désactiver cette spirale de violence dans laquelle il sont parfois entraînés malgré eux.
D'une part, ils seraient en droit de réclamer une meilleure formation initiale afin de mieux comprendre quels mécanismes entrent en jeu dans la relation enseignants/élèves (comme par exemple les techniques de communication non violente). Mais suffit-il de "comprendre" des mécanismes pour être capable de les intégrer ensuite facilement dans nos comportements quotidiens ? C'est peu probable...
C'est pourquoi il est nécessaire, en complément à cette démarche, de réaliser d'autre part un travail sur soi-même. Ce travail peut s'effectuer par une pratique régulière de techniques psycho-corporelles, comme la relaxation ou la sophrologie.
Son premier objectif est de faire progressivement disparaître le stress et la souffrance des enseignants, en leur offrant des moyens pour renforcer leur résistance émotionnelle et psychologique face aux agressions.
Ces changements internes entraîneront par la suite des répercussions positives sur leurs comportements. Et ceux-ci vont, à leur tour, influencer positivement ceux des élèves...
Autrement dit, les élèves irrespectueux auront alors face à eux des adultes plus solides, plus fermes, mais aussi plus ouverts et bienveillants. Ces adultes-là auront plus de chances que les autres de trouver les paroles et les actions propices à débloquer les tensions et à apaiser les violences dans lesquelles les élèves se sont laissés enfermer et ont du mal à s'échapper, sans le soutien d'un adulte respectueux et responsable : imperturbable... ou presque !

mardi 6 avril 2010

Opinions

Des faits divers occasionnels, comme l'agression d'un prof par un élève, éveillent momentanément l'intérêt de l'opinion publique. Mais que sait-on vraiment du quotidien des enseignants ?
Vite caricaturés par les médias et l'opinion publique (Comment peut-on si souvent faire grève quand on travaille aussi peu... !?), ils sont pourtant engagés dans une profession présentant de nombreux facteurs de risques quant au stress : dévalorisation de leur statut, multiples réformes incohérentes entre elles, inspections qui infantilisent, culpabilisent, et surtout... des classes devenant de plus en plus difficiles à gérer au fil des ans.
Tous les enseignants, de nos jours, se plaignent d'avoir à passer plus de temps à éduquer qu'à instruire. Certains s'épuisent à longueur de journée face à leurs élèves, à se confronter à eux. Les classes ont changé parce que la société a changé. On ne peut plus aujourd'hui utiliser l'autoritarisme d'autrefois pour se faire respecter.
Actuellement, rien n'est proposé pour réduire le stress dans les écoles. Dès la formation initiale, il serait souhaitable de développer des compétences sérieuses dans les domaines de la communication et gestion de conflits. Et, pourquoi pas, imaginer un suivi pour tous ceux qui traversent des moments difficiles une fois en poste ? Nous en sommes encore éloignés, la médecine du travail est inexistante pour les enseignants...

dimanche 21 mars 2010

En réponse à vos questions:

Ce n'est pas un manuel de pédagogie.
Ce n'est pas un livre sur les techniques de communication.
On n'y trouve pas de "recettes". Il ne donne pas de "leçons".

Dans ce livre, je propose de partager une expérience personnelle, et je mets à la disposition de mes collègues des outils.

Des outils pour "s'éduquer soi-même" (CG Jung parle de "l'éducation de l'éducateur"). La vie de tous les jours, avec les expériences qu'elle nous offre, contribue à cette éducation personnelle. Mais on peut aussi dynamiser ce processus naturel en utilisant des outils d'éveil de la conscience, comme par exemple la sophrologie.

Pourquoi éveiller sa conscience ?
Parce que la conscience est cette immense énergie, où s'imbriquent l'ensemble de nos perceptions et de nos réactions, dans un aller-retour incessant entre l'extérieur et l'intérieur.
Mieux nous connaissons son fonctionnement, mieux nous pouvons utiliser les ressources qu'elle contient.

Pour soi : - source de bien-être, d'équilibre émotionnel, psychologique.
Pour les élèves : - relation apaisée = meilleures conditions d'apprentissage
- autorité plus facilement reconnue si elle s'établit dans une relation de confiance.

Ce livre invite à un "voyage" au coeur de la conscience de chacun. Il se contente d'apporter quelques cartes, boussole... Car chacun devra, s'il le souhaite, accomplir seul ce travail de transformation.

On y trouvera des pistes de réflexion (= mieux comprendre), des exercices pratiques de sophrologie (= assimiler), à effectuer avec confiance et persévérance, dans le but d'atteindre les objectifs de transformation que nous nous sommes fixés (= intégrer).


Si vous avez d'autres questions, si vous souhaitez me contacter : symaau@free.fr


Qui suis-je ?

- En 1991, j'ai commencé ma carrière avec un poste de maître-auxiliaire d'anglais, en collège-lycée.
- En 1993, j'ai passé le concours de prof des écoles. J'enseigne actuellement dans une école primaire d'Indre-et-Loire, en cycle 3. Je travaille à mi-temps depuis la naissance de mon 4ème enfant.
- L'année dernière, j'ai obtenu un Master de sophrologie, à l'ESSA de Tours.

Autres personnes ayant participé :

William Bonnet...
- Psychologue, sophrologue, chargé de cours à l'école de Somatothérapies et de Sophrologie appliquées de Tours (37).
- Président de l'Association brésilienne de sophrologie (ABS).

Pablo Alberto Delgado Aparicio...
- Etudiant à Burgos, Espagne, petit ami de ma grande fille, Sophie.
Un bon coup de crayon et beaucoup d'humour.

dimanche 31 janvier 2010

Un extrait de l'introduction

" ...proposer une réflexion et des pistes de travail sur soi et sur la relation aux autres. Cette démarche permettra de recueillir des bénéfices tout d'abord personnels, qui vont ensuite rejaillir sur la qualité de communication au sein de l'école, et donc permettre une amélioration des effets des méthodes d'apprentissages. Indépendamment des objectifs purement pédagogiques, les enjeux humains sont importants : une classe pacifiée où chacun pourrait se sentir accepté, confiant, et pourquoi pas heureux... Il ne s'agit donc pas de présenter ici un manuel pédagogique qui prétendrait donner des leçons de savoir-faire. Il s'agit en revanche d'accepter la possibilité de modifier son savoir-être, de rester réceptif aux changements en soi, et de voir en quoi ils peuvent alors modifier à leur tour les réactions des autres."

Pablo Alberto Delgado Aparicio - illustrateur

Page 15 : la sophrologie, c'est quoi... ? Prendre conscience de son état de conscience et pouvoir le modifier.